Сейчас всё большую популярность набирает здоровый образ жизни. Взрослые стали понимать всю важность здоровья и стараются объяснить это деткам, оздоровить их. Поэтому всё чаще в детских садах появляются соляные комнаты. И наш детский сад не стал исключением, с недавних пор наши воспитанники посещают соляную комнату прямо в детском саду, специально оборудованную для их оздоровления и укрепления иммунитета.
В нашей «оздоровительной» комнате стоит 4 соляных лампы. Данное количество ламп позволяет создавать в комнате максимально благоприятный для детей уровень влажности и температуры. Положительные изменения в состоянии отмечаются уже через несколько дней после начала оздоровительных сеансов. Это объясняется активным насыщением тканей полезными веществами, ускорением обменных процессов и выведением из организма токсических соединений. Воздух в ней насыщен ионами, что оказывает оздоровительный эффект:
- клетки дыхательных путей насыщаются кислородом;
- укрепляет иммунитет;
- стимулирует обмен веществ;
- помогает вылечить заболевания дыхательных путей;
- препятствует развитию патологической микрофлоры в организме;
- благотворное влияние на нервную систему;
- снимает нервное напряжение и возбуждение;
- насыщает организм йодом, что крайне важно для каждого ребенка.
Наша соляная комната оборудована таким образом, что дети не просто в ней сидят, они могут там поиграть, порисовать, позаниматься. Укрепляя своё здоровье, наши дошколята смотрят познавательные, развивающие мультики по возрасту, проблемные ситуации, обсуждают увиденное. Ребята делают выводы, делятся своими умозаключениями, советуют героям, как можно было поступить в таких ситуациях.
В соляной комнате находится два комфортных ярких диванчика. При желании, можно порелаксировать в горизонтальном состоянии или можно разместиться прямо на полу с занимательным конструктором, ведь на полу лежит мягкий и теплый ковер, а можно просто понаслаждаться звуками природы.
Соляная комната должна быть неотъемлемой частью детского дошкольного учреждения, так как является методом профилактики респираторных заболеваний у детей, методом, позволяющим проводить оздоровление дошкольников комфортным и интересным образом.